DRENAGEM LINFÁTICA FACIAL

A técnica de massagem é cheia de benefícios. Ajuda ativar a circulação sanguínea, promovendo o relaxamento dos músculos da face e a eliminar as toxinas (que formam as linfas), causadoras das linhas finas e marcas de expressão. Suas vantagens vão desde revitalizar a pele do rosto, amenizar olheiras e até tratar hematomas decorrentes de traumas, doenças e cirurgias.

A técnica

Todos os toques e manobras da drenagem linfática facial, assim como acontece na corporal, devem ser feitos suavemente. Os movimentos são de deslizamento e bombeamento e têm a finalidade de desobstruir os canais linfáticos, causando sensação de bem-estar e provocando maior eliminação do líquido retido no organismo, através da urina.

A técnica não tem contraindicação e deve seguir uma ordem específica para funcionar de forma eficiente. O tratamento consiste em duas etapas. Primeiramente, é feita a abertura dos gânglios (no pescoço, colo e axilas) e, em seguida, a drenagem propriamente dita, direcionando a linfa, com seu conteúdo (toxinas e líquidos retidos), para serem eliminadas por esses gânglios.  

Frequência ideal

Tatiana explica que as sessões podem ser feitas 1 a 2 vezes porsemana, ou até mais do que isso, no caso de um tratamento para peles mais necessitadas. A frequência ideal vai depender de cada caso, mas é importante manter a regularidade no tratamento para não prejudicar o resultado final,

Objetivos

A drenagem linfática facial tem objetivos preventivos, estéticos e terapêuticos, pois estimula o sistema de defesa, a oxigenação dos tecidos e ajuda na eliminação de líquidos que ficam retidos, tonificando a pele e retardando o envelhecimento dos tecidos. Apagar manchas e eliminar rugas não faz parte do tratamento,

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CIRURGIA PLÁSTICA DAS MAMAS E AMAMENTAÇÃO

As alterações que o período gestacional e a amamentação impõe sobre as mamas, levam a alterações que normalmente podem ser melhoradas. É comum pacientes ainda no período gestacional, estarem preocupadas em resgatar o aspecto agradável das mamas, e quererem programar uma cirurgia plástica de mamas o mais rápido possível. Mas quando é o momento adequado para fazer a cirurgia plástica de mamas? E em que casos é necessário usar silicone nas mamas? Para responder estas questões, devemos lembrar que a mama durante a gestação sofre alterações decorrentes da ação dos hormônios femininos do período, levando a intumescimento do tecido mamário, inchaço, retenção de líquidos e distensão cutânea.

Já no período pós-gestacional de amamentação, há a produção do leite materno e mais inchaço, além da possibilidade de mastites de maior ou menor intensidade. Na prática, existe a possibilidade das mamas manterem seu volume de antes da gestação, bem como diminuí-lo ou até aumentá-lo. Portanto, qualquer cirurgia plástica em mamas, deve ser considerada após o cessamento da amamentação, para que os tecidos mamários possam regredir e se acomodar para que a avaliação mamária seja a mais precisa possível, isenta de influências hormonais e da lactação.

Normalmente, considera-se um prazo mínimo de 6 meses após a gestação para considerar uma cirurgia plástica de mamas, mas se a amamentação extrapolar este prazo, a cirurgia plástica deverá ser postergada até que haja o encerramento da amamentação e mais 3 meses para acomodação dos tecidos mamários. Não é recomendado fazer cirurgia plástica na vigência de amamentação, pois a avaliação será feita de forma inadequada,

mascarada pelos efeitos da lactação, além do risco maior de infecção pela presença do leite materno na cirurgia.

O uso do silicone na cirurgia plástica de mamas após gestação e amamentação, será baseado no volume final da mama após este período, em mulheres que mantiveram o volume que tinham antes da gestação e gostariam de ter mamas maiores, e em mulheres que experimentam uma perda de volume mamário. O tamanho e formato das próteses poderão ser ajustadas conforme o biótipo da paciente e desejo pessoal e será definido pelo seu cirurgião plástico.

É importante citar que o silicone irá conferir um maior volume mamário, mas não leva a um levantamento das mamas. É muito comum as mamas ficarem mais caídas após uma gestação, em graus maiores ou menores, e para levantá-las é necessário que se faça a Mastopexia, ou plástica de mamas para levantamento das mamas, que pode ou não ser associada com implantes de silicone.

Assim, quando após gestação e amamentação cessadas e as mamas tomam suas novas características, podemos considerar a possibilidade de 4 tipos de cirurgias:

1. Aumento de mamas com silicone – quando as mamas estão pequenas porque já eram pequenas antes da gestação ou porque perderam algum volume, mas não ficaram caídas. Mais provável em mulheres que tiveram ganhos pequenos de peso durante a gestação, primeira gestação e mulheres de pele mais morena ou escura;

2. Mastopexia- é a cirurgia de levantamento das mamas. Indicada para mulheres que não perderam volume das mamas e já gostavam do volume de antes da gestação, mas tiveram queda das mamas em graus maiores ou menores. Mais provável em mulheres que tiveram ganhos moderados a grandes de peso durante a gestação, primeira ou segunda gestação e mulheres de pele clara a morena;

3. Mastopexia + prótese silicone- indicado quando as mamas ficaram caídas, em graus variáveis, e com volume mamário insatisfatório. Geralmente indicada para mulheres que tiveram ganhos moderados a grandes de peso durante a gestação, primeira ou segunda gestação e mulheres de pele clara a morena;

4. Mamaplastia- cirurgia para redução das mamas e levantamento simultâneo. Indicada para mulheres que já possuíam mamas grandes antes da gestação e que ficaram caídas, e em mulheres que experimentaram aumento do volume e queda das mamas. Normalmente indicada em gestantes que ganharam muito peso neste período, independente do número de gestações anteriores ou tipo de pele.

Fonte: BuscaSaude

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SOL X ENVELHECIMENTO DA PELE

Muita gente ainda não crê que o sol possa ser o principal responsável pelo envelhecimento extrínseco, mais conhecido como foto envelhecimento. Ou acredita, mas sem tomar os devidos cuidados, pois não consegue se conceber daqui a vários anos por pensar apenas no imediatismo da pele bem bronzeada.

O envelhecimento sucede em todos os habitantes da Terra e seu desenvolvimento depende não só do tipo de pele, como também da quantidade de tempo e intensidade da exposição solar.

Estudos epidemiológicos mostram que pessoas expostas, constantemente, à radiação solar trazem uma maior incidência de problema de pele, desde a formação de rugas até o desenvolvimento de câncer de pele, sintomas que caracterizam o foto envelhecimento.

De acordo com os especialistas, a luz solar é fonte de energia e saúde e que as pessoas podem desfrutar os prazeres de ir à praia ou à piscina ou curtir a vida ao ar livre, porém com certos cuidados e mudanças de atitude tais como:

- Uso sistemático de filtros solares/bloqueadores (tanto no inverno como nas outras estações climáticas).

- Uso de chapéu (que colabora para proteção de partes sensíveis, como olhos, orelhas, rosto, pescoço e nuca).

- Uso de óculos de sol com 99-100% de proteção UV (ajuda na proteção dos olhos)

- Frequentar a praia conforme exposição abaixo:

Radiação UVA

A radiação UVA tem intensidade estável durante todo o ano, atingindo a pele praticamente da mesma forma durante os doze meses do ano. Sua intensidade não varia muito no decorrer do dia, sendo pouco maior entre 10 e 16 horas que nos outros horários.

Radiação UVB

Conforme os especialistas, a incidência de UVB aumenta muito durante o verão, principalmente nos horários entre 10 e 16 horas quando a intensidade dos raios atinge seu culminante, sendo a principal responsável pelas alterações celulares que predispõem ao câncer da pele.

O texto possui apenas caráter educativo e lembre-se de procurar sempre o seu médico para diagnosticar doenças e indicar tratamentos.

Fonte: BuscaSaude

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GLUTEOPLASTIA

A cirurgia de aumento de glúteo por meio de inclusão de implante de silicone, até alguns anos, era feita somente por poucos cirurgiões plásticos, por obter resultados poucos naturais.

Por esta causa, a cirurgia de gluteoplastia sofreu ampla discriminação tanto no meio médico, como na mídia geral.

A cirurgia era realizada por um corte na base do bumbum, que era visivel se a mulher estivesse vestida com um biquini. O local de colocação da prótese eram 2: abaixo da pele ou abaixo do músculo glúteo máximo, maior músculo da região.

Quando a prótese era colocada embaixo da pele (subcutâneo), a prótese ficava visível, com suas bordas bem marcadas, gerando resultados muito artificializados. E com isso limitava o tamanho do implante, preferindo implantes menores para tentar ser mais natural.

Quando a prótese ficava sob o músculo, esta ficava próxima ou emcima do nervo ciático, nervo responsável pela sensibilidade do membro inferior, sendo uma complicação comum a compressão deste nervo gerando dores, as vezes insuportáveis, na parte posterior da coxa, levando a retirada prematura dos implantes.

Como esta era uma cirurgia pouco realizada, os fabricantes de próteses não faziam implantes específicos para o glúteo, fazendo com que os cirurgiões usassem implantes mamários para esta cirurgia.

Após inúmeros estudos científicos, foi alcançado grande avanço não só na técnica cirúrgica, mas também quanto aos implantes de silicone.

Hoje os principais fabricantes de próteses fazem implantes próprios para esta cirurgia, sendo 2 tipos hoje usados: implante redondo e implante em gota ou elíptico (chamado de quartzo por um dos fabricantes). A escolha do implante é feita pela experiência do cirurgião com exelentes resultado com ambas, não existindo prótese melhor que outra.

Quanto a cirurgia em si, houve uma série de mudanças para adquirir naturalidade ao resultado. A cicatriz é realizada no sulco interglúteo (entre os glúteos), ficando a cicatriz escondida com a paciente vestida ou não.

O local de colocação da prótese também mudou, sendo colocada em uma bolsa criada dentro do músculo glúteo máximo, como se fosse o recheio de um sanduíche. Isto trouxe maior cobertura ao implante, menos visibilidade das bordas do implante por cima da pele, e maior distâcia do nervo ciático, sendo a complicação da compressão do mesmo hoje rara.

Com estes avanços a cirurgia de gluteoplastia vem sendo cada vez mais realizada, e em projeções dos fabricantes de implantes, acredita-se que esta venha a ser a quarta ou quinta cirurgia mais realizada no Brasil, ficando atrás do aumento mamário (campeã), da lipoaspiraçāo, da reduçāo mamária e da abdominoplastia.

Vale sempre lembrar que existem outras formas de aumentar o bumbum, como a infiltração de gordura (lipoescultura) e o preenchimento com ácido hialuronico. Ambas são boas técnicas para aumento de pequena quantidade e para correção de deformidades (depressões e celulites, por exemplo). O preenchimento de grande volume com substancias definitivas, como o PMMA ou metacrilato, técnica conhecida por Bioplastia, ainda requer estudos quanto a segurança a longo prazo, e não é recomendada pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica.

Devemos sempre lembrar que para termos mais segurança na escolha do cirurgião plástico devemos saber se este é membro da Sociedade Brasileirade Cirurgia Plástica (pelo site www.cirurgiaplastica.org.br), e se esta devidamente registrado no conselho regional de medicina de sua região.

Fonte: BuscaSaude

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GINECOMASTIA

Condição de elevada prevalência na população, em especial nos adolescentes, a ginecomastia consiste no desenvolvimento anormal de tecido (glândula) mamário no homem, associado ou não a um desenvolvimento da gordura local. Frequentemente há excesso de pele associado, além de aumento no diâmetro e assimetrias na região do mamilo/aréola.

As causas são diversas, podendo incluir situações fisiológicas ou consideradas normais, relacionadas a um desequilíbrio hormonal, como ocorre por exemplo na adolescência e nos idosos. Também pode ocorrer devido ao uso, prolongado ou não, de algumas medicações, hormônios (incluindo os anabolizantes) e bloqueadores hormonais. Distúrbios e tumores do sistema nervoso e da glândula hipófise, bem como da tireóide, fígado, rim, glândula supra-renal e testículo também devem ser avaliados.

Além da avaliação do histórico e exame físico, devem ser solicitados exames laboratoriais para identificação das condições citadas anteriormente. Outra avaliação necessária é a ultrassonografia da região, que pode identificar eventuais nódulos ou cistos, bem como outros diagnósticos diferenciais.

Pode ser relatado dor ou incômodo local, mas na maioria dos casos não há sintomas associados. A alteração estética local e suas consequências psicológicas são as principais queixas relatadas, sendo comum que o paciente deixe de praticar esportes ou ir à praia por exemplo. Também podem ser observadas alterações na postura, como tentativa de “esconder” a alteração na região anterior, com uma maior curvatura da coluna ou dos ombros.

O tratamento clínico com bloqueadores hormonais apresenta baixo índices de sucesso e altos índices de recidiva, na maioria dos casos. O tratamento desta condição é feito predominantemente com a realização de cirurgia, existindo algumas possibilidades, indicadas a partir das características de cada caso e também da preferência do cirurgião: a técnica aberta, com a utilização de um pequeno corte na margem inferior do mamilo/aréola, para acesso direto e ressecção dos tecidos;

A técnica aspirativa (realizada de maneira semelhante a uma lipoaspiração) que permite a fragmentação do tecido glandular e também aspiração do tecido gorduroso, com utilização de cânulas especiais; técnica mista, com associação das opções aberta e aspirativa; em situações com excesso de pele local ou diâmetro excessivo do mamilo/aréola, pode ser realizada uma ressecção e regularização, com a camuflagem das cicatrizes na maioria das vezes em torno do mamilo (cicatriz peri-areolar);

Os índices de sucesso com o tratamento realizado por um cirurgião plástico experiente são elevados, não existindo contra-indicações absolutas para realização desta cirurgia. A satisfação com o resultado é elevada e também há uma grande melhora da auto-estima e imagem corporal.

Fonte: BuscaSaude

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A MUSCULAÇÃO ALÉM DO CORPO SARADO

A musculação (treinamento resistido) traz muitos benefícios além de um corpo bonito e músculos definidos, sendo indicada para pessoas de qualquer sexo ou idade, nível de condicionamento, ou seja, sedentários ou esportistas.

Veja a seguir quais problemas podem ser tratados praticando musculação:

Lesões musculares:

Todo atleta ou praticante de atividades físicas sabe que deve complementar seus treinos com musculação para prevenir lesões. A musculatura é fortalecida e com isso, protege as articulações como joelho, coluna vertebral, cotovelos e ombros.

Osteoporose:

A musculação gera reações químicas nos ossos que fazem a absorção do cálcio aumentar.

Flacidez:

Os músculos recebem mais nutrientes, a musculatura se condiciona e as fibras musculares se tornam mais espessas, eliminando a flacidez.

Massa magra:

A musculação faz com que a massa magra aumente e, ao mesmo tempo, a massa gorda diminui, pois é usada pelo organismo para gerar energia para que os exercícios sejam realizados.

Emagrecimento:

Com o aumento da massa magra, o praticante de musculação tem um gasto maior de calorias para manter esse músculo, com isso, o gasto calórico aumenta durante os exercícios e também depois, em repouso, com isso, o metabolismo aumenta e, havendo maior gasto energético, há o emagrecimento.

Colesterol:

A atividade de musculação exige um gasto de gordura para a produção de energia. Como o colesterol é uma gordura circulando no sangue, é utilizado para esse fim. Assim o nível de colesterol diminui.

Postura:

Com a musculatura da coluna vertebral e abdome fortes, a postura melhora, as dores dos vícios posturais diminuem e as curvaturas muito acentuadas como cifose, lordose e escoliose podem ser amenizadas.

Fonte: BuscaSaude

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TRATAMENTO E DIMINUIÇÃO DO RISCO DE DESENVOLVER CANDIDÍASE

Conduta Nutricional para auxiliar no tratamento e diminuição do risco de desenvolver candidíase.

A candidíase vulvovaginal é definida como uma infecção da mucosa vaginal causada por fungos do gênero Candida, especialmente Candida albicans, que são fungos normalmente encontrados no corpo, presentes no trato gastrointestinal, que pode em algumas condições torna-se patogênicos. Em indivíduos saudáveis, a incidência de Candida varia entre 23 e 27%.

Dentre as condições que podem aumentar a predisposição ao desenvolvimento da candidíase, destaca-se o papel da microbiota intestinal. Situações que possam causar alterações na composição da microbiota (como o uso de antibióticos e o consumo indiscriminado de açúcares) podem promover uma diminuição do número de bactérias benéficas, permitindo crescimento desordenado das espécies patogênicas, incluindo a Candida albicans; alterações na composição de lactobacilos vaginais também estão associados ao aumento no risco de desenvolvimento de candidíase.

Ainda, existe relação da ocorrência de Candida com a idade, a dieta, estresse crônico, sono insuficiente, consumo excessivo de álcool e situações que promovam redução da capacidade de defesa do organismo.

A glicose é um nutriente que está envolvido diretamente nas infecções por C. albicans, por ser o principal substrato para crescimento do fungo no organismo. Com isso, o alto consumo de doces e farinha de trigo faz com que haja um supercrescimento de cândida.

Em alguns casos, o crescimento de cândida é tanto que pode penetrar na parede do intestino, causado a absorção da levedura e de outras partículas indesejáveis pelo corpo. Isso ativa o sistema imunológico, resultando em fadiga, dor de cabeça, mudanças de humor, memória e desejo por doces.

Considerando-se a relação entre candidíase emicrobiota intestinal, é fundamental a manutenção de um intestino saudável, com uma microbiota adequada, sendo recomendado o uso de suplementos Probióticos e alimentos fontes de Prebióticos.

A glutamina é uma importante fonte de energia para o intestino, sendo necessária para a manutenção da morfologia e função normais. Estudo demonstra que a glutamina tem um efeito modulador sobre a C. albicans, diminuindo sua incidência e reduzindo o numero de colônias infectadas.

Se você tem cândida, é provável que tenha de novo. A melhor defesa contra o crescimento de cândida é mudar sua dieta, reduzindo o açúcar. Sua dieta deve incluir proteínas magras e muita fibra, como também temperos que têm ação antifúngica como orégano, tomilho, alho, cebola, alecrim, sálvia e camomila.

Texto Escrito por: Vanessa Bulcão

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ESTERÓIDES ANABOLIZANTES: COMO FUNCIONAM E EFEITOS COLATERAIS

Os esteroides androgênicos anabólicos produzem tanto efeitos anabólicos e de virilização (também conhecidos como efeitos androgênicos).

A maioria dos esteroides anabólicos funciona de duas maneiras simultâneas. Primeiro, eles funcionam ao se ligar ao receptor andrógeno e aumentando a síntese proteica. Segundo, eles também reduzem o tempo de recuperação ao bloquear os efeitos no tecido muscular do hormônio do stress, o cortisol. Como resultado, o catabolismo da massa muscular corpórea é significativamente reduzido.

Exemplos dos efeitos anabólicos:

- Aumento da síntese proteica a partir de aminoácidos;

- Aumento da massa e força muscular;

- Aumento do apetite;

- Aumento da remodelagem e crescimento ósseos;

- Estimulação da medula óssea, aumentando a produção de células vermelhas do sangue.

Exemplos dos efeitos de virilização/andrógenos:

- Crescimento do clitóris (hipertrofia clitoriana) em mulheres e do pênis em meninos (o pênis adulto não cresce indefinidamente mesmo quando exposto a altas doses de andrógenos);

- Aumento dos pelos sensíveis aos andrógenos (pelos da barba, do peito, e dos membros);

- Aumento do tamanho das cordas vocais, tornando a voz mais grave;

- Aumento da libido;

- Supressão dos hormônios sexuais endógenos (produzidos pelo corpo);

- Espermatogênese prejudicada.

Efeitos Colaterais

Muitos andrógenos são capazes de serem metabolizados em compostos que podem interagir com outros receptores de hormônios esteroides como os receptores de estrógeno, progesterona e glicocorticoides, produzindo (geralmente) efeitos adicionais não desejados:

- Possível pressão sanguínea elevada;

- Níveis de colesterol – Alguns esteroides podem causar um aumento nos níveis de LDL e diminuição nos de HDL. Isso pode aumentar o risco de ocorrer uma doença cardiovascular ou doença da artéria coronária em homens com alto risco de colesterol ruim;

- Acne: Devido à estimulação das glândulas sebáceas;

- Conversão para DHT (Dihidrotestosterona). Isso pode acelerar ou causar calvície precoce e câncer de próstata;

- Alteração da morfologia do ventrículo esquerdo – os EAs podem induzir a um alargamento e engrossamento desfavorável do ventrículo esquerdo, que perde suas propriedades de diástole quando sua massa cresce. Entretanto as relações negativas entre a morfologia do ventrículo esquerdo e o déficit das funções cardíacas têm sido discutidas;

- Hepatoxicidade – Causado particularmente por componentes de esteroides anabólicos orais que são 17-alfa-alquilados para que não sejam destruídos pelo sistema digestivo;

- Crescimento excessivo da gengiva

Efeitos colaterais em homens

- Ginecomastia – Desenvolvimento das mamas nos homens. Geralmente isso ocorre devido a altos níveis de estrogênio circulante. Esses níveis também são resultado da taxa aumentada de conversão de testosterona em estrogênio via enzima aromatase;

- Função sexual reduzida e infertilidade temporária;

- Atrofia testicular – Efeito colateral temporário que é devido ao déficit nos níveis de testosterona natural que leva à inibição da espermatogênese. Como a maioria da massa do testículo tem com função o desenvolvimento do espermatozoide, o tamanho dos testículos geralmente retorna ao tamanho natural quando a espermatogênese recomeça algumas semanas após o uso do esteroide anabólico ser cessado.

Efeitos colaterais em mulheres

- Pelos do corpo crescem

- Voz fica mais grave (disfonia vocal)

- Aumento do tamanho do clitóris (hipertrofia clitoriana)

- Diminuição temporária nos ciclos menstruais

Efeitos colaterais em adolescentes

- Crescimento comprometido – O abuso de agentes pode prematuramente parar o crescimento do comprimento dos ossos (fusão prematura da epífise devido aos altos índices de metabólitos do estrogênio);

- Maturação óssea acelerada;

- Aumento na frequência e duração das ereções;

- Desenvolvimento sexual precoce e desenvolvimento extremo das características sexuais secundárias (hipervirilização);

- Crescimento do falo (hipergonadismo ou megalofalia);

- Aumento dos pelos púbicos e do corpo;

- Ligeiro crescimento de barba.

Uso Médico

Os esteroides anabólicos foram testados por médicos para muitas finalidades desde a descoberta da testosterona sintética dos 1930s aos 1950s, algumas com sucesso. Um dos usos iniciais de esteroides foi para o tratamento de cansaço crônico, como o dos prisioneiros nos campos de concentração nazistas e prisioneiros de guerra.

Durante a Segunda Guerra Mundial, pesquisas foram realizadas pelos cientistas alemães para a síntese de outros esteroides anabólicos, e foram feitos experimentos em prisioneiros humanos e nos próprios soldados alemães, esperando aumentar as tendências de agressividade de suas tropas.

O médico de Adolf Hitler revelou que Hitler recebeu injeções de derivados de testosterona para tentar tratar várias de suas doenças.

- Estimulação da medula óssea: Durante décadas, os esteroides anabólicos foram importantes para a terapia de anemias hipoplásicas não causadas por deficiência nutritivas, especialmente a anemia aplásica. Os esteroidesanabólicos vêm sendo lentamente substituídos por hormônios sintéticos que estimulam seletivamente o crescimento de precursores das células do sangue;

- Estimulação do crescimento: Os esteroides anabólicos foram receitados em larga escala por endocrinologistas pediátricos para crianças com deficiência no crescimento dos anos 1960s até os 1980s. A disponibilidade de hormônio do crescimento sintético e a estigmatização social crescente sobre o uso de esteroides anabólicos levou à descontinuação deste uso;

- Estimulação do apetite e preservação e aumento de massa muscular: Esteroides anabólicos têm sido dados para pessoas com condições crônicas desgastantes como câncer e AIDS;

- Indução da puberdade masculina: Andrógenos são receitados para muitos garotos com atraso da puberdade. Atualmente a testosterona é praticamente o único andrógeno usado para esse fim, mas esteroides anabólicos sintéticos foram usados anteriormente nos anos 1980s;

- O enantato de testosterona pode mostrar-se um método útil, seguro, reversível e efetivo para contracepção hormonal masculina num futuro próximo;

- Usado para problemas relacionados com a idade em idosos. Os esteroides anabólicos têm se mostrado como auxiliares em muitos problemas da velhice;

- Usado em terapia de reposição hormonal para homens com baixos níveis de testosterona;

- Usado para dismorfia de gênero: ao passo que as características secundárias masculinas (puberdade) se iniciam em pacientes diagnosticados como feminino-para-masculino. Os derivados mais utilizados da testosterona são o Sustanon (Durateston) e o Enantato de Testosterona que tornam a voz mais grave, aumentam as massas muscular e óssea, os pelos faciais, os níveis de células vermelhas do sangue e o clitóris.

Fonte: BuscaSaúde

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UM PERIGO CHAMADO ASPARTAME

Ingestão pode engordar e ainda causar danos neurológicos

Um estudo recente da Escola de Medicina da Universidade do Texas, concluiu que quanto mais uma pessoa bebe refrigerante diet, mais ela engorda e ainda pode haver um aumento no nível de acúçar no sangue. Os refrigerantes são os produtos que mais contém aspartame, além de chicletes, biscoitos e até mesmo alguns medicamentos.

Para o Dr. Mohamad Barakat, endocrinologista, nutrólogo e fundador do Instituto de Medicina Integrada Health4Life, os riscos desse tipo de adoçante vão muito além do aumento de peso. Ele explica que quando submetido a temperaturas acima dos 30°, o aspartame libera uma substância denominada ácido fórmico, bastante utilizado como veneno para formigas. “Uma vez que, nosso corpo tem uma temperatura média de 36°, toda vez que ingerimos aspartame, ele é transformado em ácido fórmico.”, conclui.

Esse ácido age nociva e diretamente nos neurônios. “O neurônio é um nervo que tem uma ‘capinha’ chamada mielina, como um fio elétrico que tem a capa plástica, o ácido fórmico desencapa o neurônio, destruindo essa fibra de mielina, a conseqüência é o surgimento de problemas neurológicos severos, como Alzheimer, Parkinson, fibromialgia e esclerose múltipla.”, alerta o especialista.

Quando começou a ser comercializado, o aspartame era considerado como a solução para substituir o açúcar dos alimentos e, assim, auxiliar no emagrecimento. Mas para o Dr. Mohamad Barakat, endocrinologista, nutrólogo e fundador do Instituto de Medicina Integrada Health4Life, não basta trocar o açúcar pelo aspartame, “Emagrecer não é trocar as substâncias, ou a maneira de adoçar seus alimentos. É reeducar a sua forma de se alimentar, seu estilo de vida, sua atividade física. É um grupo de ações que devem ser inseridas na vida dessa pessoa para que possa gerar emagrecimento.”, afirma o nutrólogo.

Segundo o médico, para quem realmente precisa excluir o açúcar de sua dieta, como no caso dos diabéticos, o mercado já oferece adoçantes a base de sucralose, que adoçam, não causam cáries, tem um paladar agradável e não oferecem os mesmos riscos que o aspartame.

Fonte: BuscaSaude

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ADOLESCÊNCIA E CIRURGIA PLÁSTICA. OPERAR OU ESPERAR?

Orelha de abano, nariz grande, seios pequenos ou grandes demais. Esses são alguns motivos que estão estimulando a ida de adolescentes aos consultórios de cirurgias plásticas. Mas a dúvida que permeia a mente de muitos pais é: será que já é hora para meu filho fazer uma cirurgia plástica?

“Esses jovens buscam aceitação própria, auto-confiança para se socializarem e, consequentemente, obterem um melhor desenvolvimento na escola, nas relações amorosas e no trabalho”, revela o cirurgião plástico, Elizeu Lavor.

Ele acrescenta ainda que a Organização Mundial de Saúde (OMS), define que saúde é um estado de completo bem estar físico, psicológico e social e não apenas a ausência de doenças. “Muitas vezes, as alterações físicas interferem no bem estar e acabam afetando a saúde emocional, psicológica das pessoas. Acredito que por isso elas buscam mudanças para se sentirem melhor”, revelou Lavor.

Para o médico Elizeu Lavor, a procura por cirurgias plásticas na adolescência é um fenômeno que acontece não apenas no Brasil, mas em outros países.

Ele explica que cada caso deve ser analisado sob uma ótica individual, e de acordo com a intensidade das alterações. “Muitas vezes as alterações causam prejuízos reais à saúde do adolescente, como por exemplo, problemas de postura e dores nas costas, quando as mamas são grandes, ou dificuldades de respiração, quando há alterações no septo nasal”.

A idade do paciente que deseja uma cirurgia plástica também é fundamental para a concretização do procedimento. “A otoplastia, correção das “orelhas de abano”, pode ser realizada após os seis ou sete anos, quando esta parte do corpo já está plenamente desenvolvida e a criança começa a ter maturidade para que o desejo de operar seja dele e não dos pais”, explica Elizeu Lavor.

Exceto a otoplastia, as outras partes do corpo podem ser tratadas cirurgicamente após os 16 ou 17 anos, com alguns exceções, de acordo com o grau de maturação do paciente.

O cirurgião revelou também que muitos adolescentes procuram os consultórios preocupados com o acumulo de gorduras e desejam uma lipoaspiração. “Nesses casos, diferente de quando a intervenção cirúrgica é a única alternativa, a adoção de uma reeducação alimentar, aliada a prática de exercícios físicos podem ajudar a resolver”, explica.

Outros procedimentos procurados pelos jovens são a ginecomastia, quando a mama masculina é desenvolvida, e o implante de silicones. “Neste último caso, onde a cirurgia é de baixa agressividade e rápida recuperação, a indicação é para após os 16/17 anos, se a hipotrofia for acentuada e estiver comprometendo psicologicamente, desde que a adolescente tenha amadurecido fisiologicamente. Para alterações mais leves, o ideal esperar até os 18 anos”.

Elizeu Lavor alerta que a escolha de um bom profissional é fundamental para o sucesso da cirurgia. “É importante checar se o médico é qualificado e membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica no site www.cirurgiaplastica.org.br, esclarecer todas as dúvidas e cuidados necessários durante a consulta, pessoalmente.

Evitar que a cirurgia aconteça em locais inadequados, realizar todos os exames solicitados e respeitar as restrições do pós-operatório. E o mais importante: muito bom senso na decisão entre operar ou esperar…”

Fonte: www.elizeulavor.com.br

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CUIDADOS PARA UMA LIPOASPIRAÇÃO SATISFATÓRIA

Se você deseja fazer uma cirurgia de lipoaspiração procure sempre por cirurgiões plásticos. Infelizmente nem sempre é isso que acontece, nos deparamos com centenas de médicos que mudaram a sua especialidade para medicina estética concorrendo com o trabalho especializado de um cirurgião de formação, podendo em alguns casos causar problemas, que na sua maioria não tomamos conhecimento pelo fato das pacientes terem vergonha.

Algumas vezes podem ocorrer complicações durante uma lipoaspiração, as mais comuns são decorrentes de atos anestésicos tanto nas anestesias geral, peridural, raquidiana ou local com sedação; infecção local ou sistêmica; hemorragia sem hematoma de grande volume; perfuração de tecidos adjacentes como músculos ou tendões; perfuração de órgãos intraabdominais, intratoráxicos, dentre outras. No entanto, como resultado deste estudo, dentre os casos investigados no período de 1993-2002, foram encontradas as seguintes complicações decorrentes da lipoaspiração: contornos irregulares depressão e saliência, hiperpigmentação cutânea, quelóide, flacidez e embolia pulmonar.

Por meio dos resultados da investigação é possível afirmar que o sucesso da maioria das cirurgias de lipoaspiração se deve à habilidade técnica do cirurgião, ao uso do instrumental adequado e aos cuidados pré e pós-operatórios.

Sou totalmente a favor da lipoaspiração, inclusive já fiz uso da técnica e fui feliz na escolha do cirurgião, estou muito satisfeita.

O meu conselho para evitar esses transtornos é fazer o procedimento com um cirurgião plástico com um histórico bom.

Não esqueça também de pedir para ao seu médico para ver as fotos de pelo menos duas pacientes que ele tenha operado, de preferência da mesma cirurgia que você está se candidatando.

Toda paciente satisfeita com sua cirurgia plástica não se incomoda de mostrar o resultado, pelo contrário, sente orgulho.

Tenha atenção, não troque um problema por outro.

Fonte: BUscaSaude

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