Muita gente ainda não crê que o sol possa ser o principal responsável pelo envelhecimento extrínseco, mais conhecido como foto envelhecimento. Ou acredita, mas sem tomar os devidos cuidados, pois não consegue se conceber daqui a vários anos por pensar apenas no imediatismo da pele bem bronzeada.
O envelhecimento sucede em todos os habitantes da Terra e seu desenvolvimento depende não só do tipo de pele, como também da quantidade de tempo e intensidade da exposição solar.
Estudos epidemiológicos mostram que pessoas expostas, constantemente, à radiação solar trazem uma maior incidência de problema de pele, desde a formação de rugas até o desenvolvimento de câncer de pele, sintomas que caracterizam o foto envelhecimento.
De acordo com os especialistas, a luz solar é fonte de energia e saúde e que as pessoas podem desfrutar os prazeres de ir à praia ou à piscina ou curtir a vida ao ar livre, porém com certos cuidados e mudanças de atitude tais como:
- Uso sistemático de filtros solares/bloqueadores (tanto no inverno como nas outras estações climáticas).
- Uso de chapéu (que colabora para proteção de partes sensíveis, como olhos, orelhas, rosto, pescoço e nuca).
- Uso de óculos de sol com 99-100% de proteção UV (ajuda na proteção dos olhos)
- Frequentar a praia conforme exposição abaixo:
Radiação UVA
A radiação UVA tem intensidade estável durante todo o ano, atingindo a pele praticamente da mesma forma durante os doze meses do ano. Sua intensidade não varia muito no decorrer do dia, sendo pouco maior entre 10 e 16 horas que nos outros horários.
Radiação UVB
Conforme os especialistas, a incidência de UVB aumenta muito durante o verão, principalmente nos horários entre 10 e 16 horas quando a intensidade dos raios atinge seu culminante, sendo a principal responsável pelas alterações celulares que predispõem ao câncer da pele.
O texto possui apenas caráter educativo e lembre-se de procurar sempre o seu médico para diagnosticar doenças e indicar tratamentos.
Fonte: BuscaSaude
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